ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
01.02.2019

Памятка населению о гриппе

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ О ГРИППЕ  

Грипп – чрезвычайно контагиозное острое инфекционное заболевание, легко передаю-щееся от человека к человеку и распространенное повсеместно. Каждый человек абсолютно восприимчив к вирусам гриппа. Источник инфекции - больной человек. В период эпидемии чаще болеют дети и взрослые молодого возраста.  

Группы риска по развитию тяжелого течения гриппа:
•    дети до 2-х летнего возраста,  
•    пожилые люди старше 60 лет,  
•    беременные,  
•    люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму; сердечно-сосудистой системы; нарушением обмена (сахарным диабетом, ожирением), почек, органов кроветворения, ослабленным иммунитетом, в том числе ВИЧ инфицированные, а также дети и подростки, длительно принимающие аспирин.  

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ГРИППА
Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симпто-мы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39°С-40°С уже в первые 24–36 часов.  Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложен-ность носа. Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит.  

    Для тяжелого гриппа характерны:
•    высокая температура;
•    одышка, затрудненное дыхание или боль в груди;
•    синюшность губ;
•    примесь крови в мокроте;
•    рвота и жидкий стул;
•    головокружение;
•    затруднение при мочеиспускании.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ?
1. Основной мерой специфической профилактики является вакцинация, которая про-водится с сентября каждого года и заканчивается не позднее, чем за 2-3 недели до нача-ла эпидемического подъема заболеваемости гриппом.  
Вакцинация показана всем группам населения, но особенно пациентам из групп риска по развитию тяжелого течения гриппа, а также работникам медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы, обучающимся в профессиональных образо-вательных организациях и образовательных организациях высшего образования и лицам, подлежащим призыву на военную службу.  

В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом рекомендуются меры неспецифической профилактики:  
•    Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;  
•    Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;  
•    Носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые 4 часа;
•    Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук;  
•    Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;  
•    Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физиче-ская активность).
•    В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекоменду-ется начать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической це-лью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
1.    Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как грипп - серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, разви-вающиеся очень рано: на 2-3 - 5-7 день болезни. Наиболее частым осложнением является пневмония, с которой связано большинство смертельных исходов от гриппа.
2.    Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы забо-левания, так как лечение должно быть начато незамедлительно.
3.    Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!
4.Обязательно начните прием эффективных противовирусных препаратов в первые 48 часов от начала болезни (уменьшают продолжительность лихорадки, интоксикации, ка-таральных симптомов, снижают частоту осложнений и уменьшают риск смерти, особенно, в группах повышенного риска).
5. Жаропонижающие средства необходимо применять с большой осторожностью. Ас-пирин при гриппе категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяже-лого поражения нервной системы и печени. Допускается прием парацетамола при подъеме температуры выше 38,5°С.
6. Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай.
7. Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:  
•    Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 4 часа.
•    Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими забо-леваниями.
•    Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Ча-сто проветривайте помещение, где находится больной.
•    Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете.
•    Сохраняйте чистоту: часто руки с мылом, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
•    Ухаживать за больным должен только 1 член семьи, строго соблюдаю-щий санитарно-эпидемиологические правила.  
    

      




© 2018 Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Иркутский областной центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями» Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах

664035, г. Иркутск, ул. Cпартаковская, 11
                                             

                                   Телефон регистратуры: +7 (3952)48-73-41 (для пациентов, стоящих на учете в ГБУЗ «ИОЦ СПИД»); телефон: +7(3952)48-73-14, 77-79-42 (факс)

 e-mail: aids@aids38.ru